핵심만 빠르게, 5분 요약
개요 스트레스를 느끼는 바로 그 순간, 즉각적으로 긴장을 낮출 수 있는 과학적 호흡법이 있습니다. 명상이나 마사지처럼 시간과 장소가 필요한 방법이 아니라, 중요한 발표 직전, 어려운 대화 중, 혹은 세상이 무너지는 것처럼 느껴지는 순간에도 단 몇 초 만에 실행할 수 있는 생리학적 한숨(Physiological Sigh) 호흡법입니다. 이 영상은 신경과학자이자 스탠퍼드 대학교 교수인 Andrew Huberman이 소개한 콘텐츠로, 그의 … Read more
개요 실패는 창업의 일부라고 여겨지는 시대, 한 호주 출신 창업가는 “나는 실패할 수 없는 사업만 한다”고 자신있게 말합니다. 마이크(Mike)는 5개의 SaaS 앱을 통해 월 20만 달러(약 2억 6천만 원) 이상의 수익을 올리며, 지금까지 런칭한 모든 앱에서 단 한 번의 실패도 경험하지 않았습니다. 그의 성공 비결은 혁신적인 아이디어가 아니라 ‘지루하지만 확실한’ 10단계 플레이북에 있습니다. 이 영상은 … Read more
개요 옵시디언(Obsidian)을 설치했지만 어디서부터 시작해야 할지 막막하고, 제텔카스텐 메모법을 적용하고 싶지만 너무 어렵게 느껴지셨나요? 이 영상은 클로드 코드(Claude Code)와 옵시디언을 연동하여 AI 기반 개인지식관리(PKM) 시스템을 단 15분 만에 구축하는 실전 튜토리얼입니다. 복잡한 폴더 구조 설계부터 제텔카스텐 템플릿 작성, 영구 메모 생성까지 AI가 자동화해주는 방법을 배울 수 있습니다. 이 영상은 생산적생산자(Productibe)가 개인지식관리와 AI 활용 분야의 전문성을 … Read more
요약 이 영상은 직장인과 육아로 바쁜 분들을 위한 AI 에이전트 기반 블로그 자동화 부업 가이드입니다. 발표자는 Manus AI를 활용하여 쿠팡파트너스 및 네이버 쇼핑커넥트 블로그 글을 자동으로 작성하고, 실제 수익을 창출하는 방법을 A부터 Z까지 공개합니다. 특히 네이버 블로그에서 쿠팡파트너스 링크를 우회하는 ‘댓글 랜딩’ 기법과 AI 에이전트의 자동화 한계를 현실적으로 설명하며, 준최적화 블로그 전략으로 월 수십만 원의 … Read more
요약 미국 베스트셀러 “Fluent Forever”의 저자 가브리엘 와이너가 개발한 뇌과학 기반 언어 습득 방법을 소개합니다. 오페라 가수였던 그는 이 방법으로 7개 국어를 마스터했으며, 학원이나 유학 없이 하루 30분씩 3~4개월 만에 외국어를 유창하게 구사할 수 있게 되는 검증된 학습법을 제시합니다. 주요 내용 1. 발음부터 시작하라 귀부터 뚫어야 한다: 아이가 언어를 배울 때처럼 소리를 먼저 익혀야 함 … Read more
요약 목 디스크와 거북목으로 고통받는 현대인들을 위한 2주간의 실전 솔루션을 제공하는 프로그램입니다. 척추명의와 자세 전문가가 함께 개발한 맞춤형 운동과 생활습관 교정법을 통해 3명의 참가자가 단 2주 만에 통증 감소와 자세 개선이라는 놀라운 결과를 달성했습니다. 주요 내용 1. 목 디스크의 심각성과 현대인의 문제 거북목과 일자목의 위험성: 머리가 앞으로 1cm 나갈 때마다 목뼈가 견뎌야 하는 하중이 2~3kg씩 … Read more
요약 McKay Wrigley가 Claude Code를 활용하여 Obsidian 노트를 10배 더 효율적으로 관리하는 방법을 소개합니다. Claude Code는 단순한 코딩 도구가 아니라 강력한 AI 에이전트 시스템으로, 노트 작성, 자동화, 연구 등 다양한 작업에 활용할 수 있습니다. 주요 내용 1. Claude Code 설정 및 기본 사용법 설치: docs.anthropic.com에서 간단한 터미널 명령어로 설치 가능 필수 요구사항: Claude 구독 플랜($20/월부터) … Read more
요약 워드프레스 블로그로 월 7천만 원 이상의 수익을 내며 평일 낮에 아이와 시간을 보내는 ‘메킷’의 일상과 워드프레스 블로그 부업 노하우를 소개합니다. 알바로 한 달 50만 원을 벌던 20대에서 시작해 7-8년간의 시행착오 끝에 시간과 장소의 제약 없이 일하며 경제적 자유를 얻은 과정을 공유합니다. 주요 내용 1. 메킷의 하루 일과와 수익 현황 일과: 오전 6시 반~7시 기상, … Read more
넷플릭스 마케팅 전략 헤드를 역임한 서보경 작가가 넷플릭스의 독특한 채용 방식과 조직 문화를 공유합니다. 영상 링크: https://www.youtube.com/watch?v=AtQI9SvevmE 주요 내용 1. 넷플릭스의 채용 방식과 연봉 철학 넷플릭스는 직접 스카우트 방식으로 인재를 채용하며, 면접은 30분으로 짧고 간결합니다. 연봉 협상 시 업계 최고 연봉에 추가 금액을 더해 제시하며, 직급별 연봉 개념이 없이 개인의 능력과 역할에 따라 결정됩니다. 2. … Read more
요약 독수리가 까마귀의 공격을 받을 때 싸우지 않고 더 높이 날아오르는 전략을 통해, 비판과 소음에 대응하지 않고 자신을 성장시키는 것이 최선의 방법임을 알려주는 영상입니다. 주요 내용 1. 독수리와 까마귀의 관계 까마귀는 독수리를 공격할 만큼 대담한 유일한 새입니다 까마귀는 독수리의 등에 앉아 목덜미를 쪼아대며 끊임없이 괴롭힙니다 하지만 독수리는 절대 반격하지 않습니다 2. 독수리의 전략 독수리는 날개를 … Read more