외상후성장

개요 어린 시절 부모의 사랑을 충분히 받지 못한 아이들은 성인이 되어서도 두 가지 극단적인 성격 유형으로 나타납니다. 까칠하고 방어적인 ‘회피형’과 지나치게 순응적이고 눈치를 보는 ‘불안형’이 그것입니다. 하지만 이러한 과거의 상처는 극복할 수 없는 장애가 아니라, 오히려 ‘외상 후 성장’의 기회가 될 수 있습니다. 핵심은 과거의 나와 현재의 나를 분리하고, 사랑받지 못한 것이 내 잘못이 아님을 … Read more