자기계발

개요 “해야지, 해야지” 하면서도 몸이 안 따라주는 무기력함, 이것은 게으름이 아니라 뇌가 보내는 ‘에너지 절약 신호’입니다. 이 영상은 무기력의 과학적 정체를 밝히고, 의지력에 의존하지 않고도 다시 시작할 수 있는 구체적인 방법들을 제시합니다. 이 영상은 뇌과학 연구를 바탕으로 제작된 콘텐츠입니다. 심리학과 신경과학 연구 결과를 인용하며, 무기력을 극복하는 실용적 접근법을 체계적으로 설명합니다. 영상은 20만 회 이상 조회되며, … Read more

요약 독수리가 까마귀의 공격을 받을 때 싸우지 않고 더 높이 날아오르는 전략을 통해, 비판과 소음에 대응하지 않고 자신을 성장시키는 것이 최선의 방법임을 알려주는 영상입니다. 주요 내용 1. 독수리와 까마귀의 관계 까마귀는 독수리를 공격할 만큼 대담한 유일한 새입니다 까마귀는 독수리의 등에 앉아 목덜미를 쪼아대며 끊임없이 괴롭힙니다 하지만 독수리는 절대 반격하지 않습니다 2. 독수리의 전략 독수리는 날개를 … Read more